仕事部屋を隔離したい

在宅勤務をしている。仕事部屋兼リビング兼ダイニング兼寝室となっている。

社用パソコンやスマホが目に入り、退勤してもいつの間にか脳みそが仕事モードに切り替わってしまう。昼休憩も仕事のことを考えていることが多い。

この部屋はリビングよりもダイニングよりも寝室よりも仕事部屋になってしまっている。

仕事のことばかり考えていて、正直疲れてしまっている。

仕事部屋を隔離して、しっかりオンとオフを切り替えたい。仕事部屋は狭くてもいいので1DKか2Kの2部屋ある家に引っ越したい。（1Kでも広い部屋を借りてパーティションで区切ればというアドバイスももらった）

最近は家の近くの公園で昼休憩をしている。仕事から離れてかなり気分転換になっている。日光を浴びられるのもよい。

次はベランダにテーブルと椅子を置いて読書したりして、気分転換ができないか考えている。